Сахарный диабет заразен или нет?

Короткий ответ простой: сахарный диабет не заразен.

Им нельзя заразиться при разговоре, рукопожатии, поцелуе, совместном приёме пищи, через посуду, кровь, половой контакт или пребывание рядом с человеком, у которого есть диабет.

Этот вопрос возникает не случайно. Иногда сахарный диабет выявляют сразу у нескольких членов семьи, а некоторые симптомы появляются после инфекции, стресса или тяжёлого заболевания. Из-за этого может складываться впечатление, что болезнь «передалась».

На самом деле сахарный диабет — это не инфекция. Это группа заболеваний, при которых нарушается обмен глюкозы и уровень сахара крови становится выше нормы.

Причины зависят от типа диабета: при диабете 1 типа важную роль играет аутоиммунное разрушение клеток поджелудочной железы, а при диабете 2 типа — инсулинорезистентность, наследственная предрасположенность, возраст, масса тела и образ жизни.

Почему диабет не является заразным заболеванием

Заразные заболевания вызываются микроорганизмами: вирусами, бактериями, грибками или паразитами.

Для инфекции обычно существует возбудитель и путь передачи: воздушно-капельный, контактный, пищевой, половой или через кровь.

У сахарного диабета такого механизма нет.

При диабете нарушается работа системы, которая регулирует уровень глюкозы крови. В центре этой системы находится инсулин — гормон поджелудочной железы, помогающий глюкозе переходить из крови в клетки.

Если инсулина не хватает или ткани хуже на него реагируют, уровень глюкозы повышается. Но это не значит, что болезнь может перейти от одного человека к другому.

Почему диабет бывает у нескольких членов семьи

Если у родителей, братьев, сестёр или других близких родственников есть сахарный диабет, риск действительно может быть выше.

Но это не заражение.

Семейные случаи объясняются другими причинами:

Поэтому если диабет есть у близкого родственника, это повод не бояться контакта, а обсудить с врачом плановую проверку глюкозы и HbA1c.

Диабет 1 типа заразен?

Нет. Сахарный диабет 1 типа не заразен.

При диабете 1 типа иммунная система ошибочно атакует бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. В результате инсулина становится мало или почти не остаётся.

Почему запускается этот аутоиммунный процесс, зависит от сочетания наследственной предрасположенности и внешних факторов. Некоторые инфекции могут обсуждаться как возможные триггеры аутоиммунного процесса у предрасположенных людей, но это не означает, что диабет передаётся как инфекция.

Диабет 2 типа заразен?

Нет. Сахарный диабет 2 типа тоже не заразен.

При диабете 2 типа ткани хуже реагируют на инсулин. Это называется инсулинорезистентностью. Со временем поджелудочная железа может перестать справляться с повышенной нагрузкой, и уровень глюкозы крови становится выше нормы.

Риск диабета 2 типа повышается при наследственной предрасположенности, избыточной массе тела, низкой физической активности, возрасте старше 45 лет, предиабете, артериальной гипертензии, нарушениях липидного обмена и гестационном диабете в анамнезе.

Эти факторы могут совпадать у людей, которые живут вместе. Но совпадение факторов риска — не то же самое, что заразность.

Можно ли заразиться диабетом через кровь

Нет. Через кровь сахарный диабет не передаётся.

Если у человека есть диабет, его кровь содержит такой же набор клеток и белков, как у других людей, но уровень глюкозы может быть выше. Сама по себе повышенная глюкоза не является инфекционным агентом.

Это отличается от заболеваний, которые действительно могут передаваться через кровь, например некоторых вирусных инфекций.

Можно ли заразиться диабетом через еду или сахар

Нет. Диабет не передаётся через еду, воду, сладости или общую посуду.

Сладкая пища сама по себе не является «носителем диабета». Но питание может влиять на массу тела, уровень глюкозы, инсулинорезистентность и риск диабета 2 типа.

Поэтому правильнее говорить не «можно заразиться от сахара», а «избыточное потребление калорий и набор веса могут повышать риск диабета 2 типа у предрасположенного человека».

Можно ли жить рядом с человеком с диабетом

Да. Жить, работать, учиться, заниматься спортом и есть за одним столом с человеком, у которого есть сахарный диабет, безопасно.

Человек с диабетом не представляет инфекционной опасности для окружающих.

Наоборот, поддержка близких часто помогает лучше контролировать заболевание: соблюдать режим, не пропускать лечение, вовремя измерять глюкозу и обращаться за медицинской помощью.

Почему после инфекции иногда находят диабет

Иногда человек переносит инфекцию, после чего у него впервые выявляют высокий сахар.

Есть несколько возможных объяснений:

Такое совпадение не делает диабет заразным. Оно означает, что болезнь или стрессовая ситуация помогли выявить проблему.

Что делать родственникам человека с диабетом

Если у близкого родственника есть сахарный диабет, главное — не избегать контакта, а понимать собственный риск.

Особенно важно обсудить обследование с врачом, если есть избыточная масса тела, повышение артериального давления, нарушения холестерина, предиабет, гестационный диабет в прошлом или возраст старше 45 лет.

Обычно для проверки используют:

• глюкозу венозной плазмы натощак;
• HbA1c;
• при необходимости пероральный глюкозотолерантный тест.

Когда нужно обратиться к врачу

Проверить глюкозу стоит, если появились симптомы возможной гипергликемии.

К ним относятся жажда, частое мочеиспускание, необъяснимая усталость, ухудшение зрения, зуд кожи, повторяющиеся инфекции, онемение или покалывание в стопах, а также медленное заживление ран.

Дополнительные вопросы

Можно ли заразиться сахарным диабетом от другого человека?

Нет. Сахарный диабет не является инфекцией и не передаётся от человека к человеку.

Передаётся ли диабет через посуду?

Нет. Общая посуда, еда и напитки не могут передать сахарный диабет.

Можно ли заразиться диабетом через кровь?

Нет. Диабет не передаётся через кровь. Но контакт с чужой кровью всё равно требует осторожности из-за риска других инфекций.

Почему диабет часто бывает у родственников?

Потому что у родственников могут быть общие гены, похожий образ жизни и одинаковые факторы риска. Это не означает заразность.

Диабет 1 типа может появиться после инфекции?

Иногда симптомы диабета 1 типа становятся заметными после инфекции или другого стресса для организма. Но это не значит, что человек заразился диабетом.

Можно ли жить с человеком с диабетом в одной квартире?

Да. Это безопасно. Человек с диабетом не заразен и не представляет инфекционной опасности для семьи.

Можно ли заразиться диабетом половым путём?

Нет. Сахарный диабет не передаётся половым путём.

Если я ем много сладкого, я заражусь диабетом?

Нет, диабетом нельзя заразиться от сладкого. Но избыток калорий, набор веса и низкая физическая активность могут повышать риск диабета 2 типа у предрасположенных людей.

Нужно ли родственникам человека с диабетом сдавать анализы?

Да, особенно если есть избыточная масса тела, возраст старше 45 лет, предиабет, повышенное давление, нарушения холестерина или диабет 2 типа у близких родственников.